Prechádzate andropauzou?
Hladina primárneho mužského hormónu klesá s vekom všetkým mužom bez výnimky.
Prechádzate andropauzou, čiže mužským prechodom? Otestujte sa!
Hladina primárneho mužského hormónu klesá s vekom všetkým mužom bez výnimky. Preto nie je nezvyčajné, že si po štyridsiatke začnete všímať príznaky mužskej menopauzy, tzv. andropauzy. Ako sa prejavuje? Podráždenosťou, únavou, slabými svalmi – jednoducho sa čoraz menej cítite ako chlap.
Vaša partnerka si všimne, že sa pomaly stávate leňochom, ktorý nechce nič robiť. A to môže mať v extrémnych prípadoch vplyv na celý vzťah.
Máte pocit, že vaše libido už nie je také ako kedysi?
Veľa mužov sa trápi kvôli svojim pribúdajúcim rokom. Je to pochopiteľné. Zníženie hladiny hlavného mužského hormónu je tiež nevyhnutné, i keď zohráva dôležitú úlohu v rozvoji fyzickej sily a túžby. Samozrejme, nedostatok libida môžu spôsobiť aj únava a stres.
Svoj podiel viny však nesie aj klesajúca hladina mužských hormónov.
Zažívate prechod? Otestujte sa!
Spoznávate sa v bodoch uvedených nižšie? Ak sa nájdete v štyroch z nich, pravdepodobne prechádzate andropauzou.
- Mám viac ako 35 rokov
- Som viac unavený a podráždený ako kedysi.
- Horšie spávam
- Chýba mi libido
- Moje vlasy viac vypadávajú
- Moje brucho sa zväčšuje.
Vedeli ste, že mužom nad 35 rokov klesá hladina testosterónu až o 1 % ročne?
Hladina primárneho mužského hormónu klesá s vekom všetkým mužom. Prejavuje se únavou, strátou svalovej hmoty a libida.
-
Svaly
-
Viac energie
-
Vytrvalosť
